Shilapatra शिलापत्र - खबरको स्थायी ठेगाना
ट्रेण्डिङ
शिलापत्र वर्षकलाकार
शिलापत्र वर्षखेलाडी
वर्षपुस्तक
शिलापत्र वर्षकार्टुनिस्ट
वर्षनाटक
समाचार
राजनीति
अर्थ
कर्पोरेट
उपभाेक्ता
बैंक/बीमा
पुँजी बजार
अर्थ नीति
उद्योग
पर्यटन
राेजगार
ऊर्जा
विचार
विचार
ब्लग
सम्पादकीय
कला साहित्य
आम निर्वाचन-२०७९
स्थानीय निर्वाचन–२०७९
खेलकुद
खेलकुद
साग विशेष-२०७६
शिक्षा
जीवनशैली
नेपाल बिम्ब
अन्य
स्वास्थ्य
विज्ञान प्रविधि
विशेष
सुरक्षा/अपराध
विश्व
वर्ष व्यक्ति–२०७८
फोटो कथा
युथ रिपाेर्टर
यस्तो पनि
प्रवास
अन्तर्वार्ता
पत्रपत्रिकाबाट
समृद्धि
समाज
पाठक मत
फिचर
आशाका आधारशिला
English
इतिहास
दस्तावेज
विश्वकप फुटबल २०२२
युनिकोड
Shilapatra TV
Shilapatra TV
Shilapatra Podcast
Shilapatra Podcast
Dark Mode:
OFF
ट्रेण्डिङ
शिलापत्र वर्षकलाकार
शिलापत्र वर्षखेलाडी
वर्षपुस्तक
शिलापत्र वर्षकार्टुनिस्ट
वर्षनाटक
Fri, Mar 29, 2024
१६ चैत, २०८०
समाचार
राजनीति
अर्थ
विचार
कला साहित्य
आम निर्वाचन-२०७९
थप
नेपाल बिम्ब
स्थानीय निर्वाचन–२०७९
खेलकुद
शिक्षा
जीवनशैली
स्वास्थ्य
विज्ञान प्रविधि
विशेष
सुरक्षा/अपराध
विश्व
युनिकोड
Shilapatra Podcast
Shilapatra TV
Shilapatra Podcast
Shilapatra TV
जीवनशैली
खरले छाएकाे पर्यटकीय घर
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
बच्चालाई स्तनपान गराउँदा आमा कसरी बस्ने ? आसन नमिले के हुन्छ ?
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
गुमनाम नामहरूको यादनामा (पोडकास्टसहित)
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
दसैँको पिङ र चङ्गाको कथा
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
डेढ महिने दूधे छोरी घरमै छाडेर किन नारायणीमा हाम्फालिन् ऋचा ?
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
जाल्पा कफी क्लबमा चार चित्रकार
चित्रकारितामा लागेका मदनजस्तै अरु तीन जना सनोद महर्जन, भविका दुगार र मिक्स मिडिया आर्टिस्ट जेम्स खातीका चित्र ललितपुरको झम्सिखेलस्थित जाल्पा कफी क्लबमा प्रदर्शनीमा राखिएका छन् ।
2 min read
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
रामकाजीको संघर्ष, समयले सिकाएको कर्म (भिडियोसहित)
आफ्नो ह्विलचेयर बिग्रिएपछि मर्मतका लागि उनी गाडी बनाउने तथा मोटरसाइकल बनाउने वर्कसपमा गए । तर, कतै बनेन । त्यसपछि रामकाजीले आफैँले प्रयास गरे । बिग्रिएको ह्विलचेयर बनाए
3 min read
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
दाँतसम्बन्धी यी आठ अफवाहबाट बच्नुहोस्
दिनको दुई पटक दाँत माझ्नुपर्छ भन्ने कुरा सबैलाई थाहा छ तर ठीक समयका बारेमा त्यति सचेत भएको भने पाइँदैन
11 min read
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
जीवन हाँसीखुसी जिउन सकिने कला
कतै सुनेको थिएँ- हामीलाई आफ्नो कामबाहेक अरुको कामको जानकारी र चासो बढी हुन्छ । खैर, खुसी बनाउन कुनै ठूलो दर्शन आदर्शको खाँचो पर्दैन, खासमा आफूले आफूलाई कति बुझ्नुभएको छ या बुझ्ने प्रयास गर्नुभएको छ, यसमा भर पर्ने कुरा हो
5 min read
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
सधैँ स्वस्थ रहन सरल तर प्रभावशाली पवनमुक्तासन गरौँ
कुनै पनि आसन गर्दा त्यसका क्रियाहरूलाई दोहोर्याउनुपर्ने हुन्छ । तसर्थ नियमित अभ्यास गर्दा एउटा निश्चित संख्या जस्तो १० पटक दोहोर्याउने अथवा निश्चित समय १ मिनेटसम्म नियमित गर्नाले प्रभावकारी परिणाम प्राप्त हुन्छ
16 min read
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
नेपालमा आजबाट कोभिड–१९ विरुद्धको खोप लगाइने
कोरोना भाइरसविरुद्धको ‘कोभिसिल्ड’ खोपको सुरुवात आज (बुधबार) देखि गरिँदै छ । आज बिहान १० बजे प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले प्रधानमन्त्री निवास बालुवाटारबाट भर्चुअल विधिबाट खोपको शुभारम्भ गर्ने स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका सहप्रवक्ता डा. समीरकुमार अधिकारीले जानकारी दिए
3 min read
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
हिमाली क्षेत्रमा गरिएको वृक्षरोपणले पशुपालकहरू मर्कामा
भारतको हिमाञ्चल प्रदेशमा बिनायोजना सञ्चालन गरिएका वृक्षरोपण कार्यक्रमहरूले पशुपालकहरू समस्यामा परेका छन् र यहाँको कमजोर पारिस्थितिक प्रणालीमाथि थप दबाब परेको छ
14 min read
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
बाह्रै मास खाए हुन्छ बहुगुणी तरुल
नेकपाका नेताद्वय केपी ओली र प्रचण्ड सँगै बसेर मार्सी चामलको भात खाएको फोटोले मेडिकल माफियासितको उठबसको चर्चा त गरायाे नै । जुम्ली मार्सी चामलको पनि विज्ञापन/प्रवर्द्धन हुन पुग्यो । अहिले बजारमा मार्सी चामलको मागअनुसार आपूर्ति हुन नसकेको बताउँछन् व्यापारीहरू । साथै, किसानले पनि उचित मूल्य पाउन थालेका रहेछन्
11 min read
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
कोरोनाले बदलेको अभिवादन शैलीः हात मिलाउनेहरू मुट्ठी ठोकाउन थाले
हिजोआज मुट्ठी ठोकाएर आपसमा अभिवादन प्रकट गर्न थालिएको छ, कसैकसैले कुहिनो ठोकाउँछन् । पहिला आपसमा दाहिने हातको पञ्जा फुकाएर मिलाइन्थ्यो भने अहिले मुट्ठी पारेर त्यसको पछाडिको भाग ठोकाउन थालिएको छ
4 min read
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
अम्बाको पातको यस्ता फाइदा
अम्बाको पातको रस निकालेर नियमित सेवन गर्नाले शरीरको तौल कम गर्न सकिन्छ । साथै कपाल र छाला स्वास्थ्य बनाउन पनि यसको प्रयोग उपयोगी हुन्छ । ४० ग्राम अम्बाको पात र दुई चम्चा चामलको पिठोमा पानी हालेर उमालेर पिएमा पखाला कम गराउँछ
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
सेलरोटी झ्वाइँ पार्न सबैभन्दा घ्यू नै उत्तम !
केही हप्ता खाना खान छोडी हर कोसिस गरेर दुब्लाउन के पाएको हुन्न १-२ दिन मुख छाडेर खान पुग्दा तुरुन्तै वा छिट्टै शरीरले बोसो हालिहाल्ने समस्या रहेको आजको डाइटिङ समस्याको चुरो घ्यूमा पाइने ओमेगा-३ ले निदान गरिदिन्छ
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
फेसबुकले सजिलाे बनाइदिएर पाे, नत्र परदेशीलाई के दसैं, के तिहार ?
पछिल्लो समय सामाजिक सञ्जालको पहुँचले पनि चाडपर्व मनाउन घर आउन नपाएकाहरुलाई केही सहजीकरण हुँदै गएको छ । एक क्लिकको भरमा परिवार तथा आफन्तसँग प्रत्यक्ष कुराकानी तथा भिडियो वार्तालाप गर्ने वातावरण निर्माण हुँदा कतिपय परदेशमा रहेको नेपालीलाई घरैमा भएको अनुभूति हुन्छ ।
5 min read
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
दसैं-तिहार लिङ्गेपिङकाे रौनक घट्दो, युवा पुस्ता प्रविधिमा अल्झिँदा हराउँदै महत्व
पहिलो पिङ खेल्दै दसैँ-तिहार मनाउने रमाइलो सामाजिक परम्परा थियो । दसैं-तिहारको महत्व र उद्धघाटन पनि लिङ्गेपिङले नै गर्ने चलन भएको संस्कृतिविद् गोविन्द टण्डन बताउँछन्
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
सुवासको सुवास : जो महासंकटमा साहसका साथ उत्रिए
कोरोनासँग मात्र होइन अन्य विपक्तिका बेला सामजिक सेवा जुटदै आएको उनको भनाइ छ । मध्यरातमा फोन आएपछि सुवास निद्रामा समेत उठेर निस्कने गरेको अनुभाव सुनााए । यो त्यो रोगी भन्ने थिएन । कोरोना कारण अस्पतालसम्म समयमा जान नपाएका सबैलाई निःशुल्क गाडी उपलब्ध गराएर सहयोग गरेको उनले जानकारी दिए ।
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
विदेशबाट दसैँ मनाउन फर्किँदै हुनुहुन्छ ? सामान ल्याउनुअघि यी कुरामा ध्यान दिनुहाेस्
वैदेशिक रोजगारीमा कार्यरत तथा विदेशमा बस्दै आएका नेपाली दसैँतिहार मनाउन स्वदेश फर्किने क्रम सुरु भएको छ । दसैँतिहार जस्ता ठूला चाडपर्व नजिकैसँगै नेपालको एक मात्र अन्तर्राष्ट्रिय विमानस्थलमा विदेशीबाट फर्किनेहरूको भीडभाड बढ्न थालेको छ
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
खाली पेटमा लसुन खाँदा यस्ता फाइदा
आयुर्वेदमा लसुनलाई औषधी नै मानिएको छ । त्यसैले बिहान सबेरै खाली पेटमा लसुन खानाले सबैभन्दा धेरै फाइदा हुन्छ ।
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
जान्नुहोस् अमलाका फाइदाहरु
यसको सेवनले शरीरमा भएका विकार पदार्थहरू बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ । अमलाको नियमित सेवनले शरीरमा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतालाई मजबुत बनाउनुका साथै रगत सफा गर्न मद्दत गर्छ
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
कोरोनाकालमा महिला साहित्यकार : कोही लेख्दै छन्, कोही पढ्दै छन्
११ चैतदेखि चार महिना लामो लकडाउन, त्यसपछि निषेधाज्ञाको समयलाई महिला स्रष्टाहरूले साहित्य सिर्जनामा समर्पित गरेका हुन् । घरमा बसेका बेला कतिपयले दर्जनौँ पुस्तक अध्ययन गरेका छन् भने धेरैले नयाँ कृतिको पाण्डुलिपि तयार गरेका छन्
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
तनावमा हुनुहुन्छ ? चकलेट खानुहोस्
बजारमा विभिन्न प्रकारका चकलेटहरु पाइन्छ । त्यसमध्ये सबैभन्दा राम्रो डार्क चकलेट मानिन्छ । डार्क चकलेटमा सुगरको मात्रा कम हुने भएकाले यो कलेट स्वास्थको लागि धेरै नै लाभदायक हुन्छ
Share
Share
Share on Facebook
Share on Viber
Share on Messenger
Share on WhatsApp
Share on Twitter
Email
Share on LinkedIn
Copy Link
1
2
...
8
9
10
11
12
13
14
...
22
23
Next
सर्च गर्नुहोस्