Shilapatra शिलापत्र - खबरको स्थायी ठेगाना
Shilapatra Media Network Shilapatra Media Network Shilapatra Media Network
Medhavi College Medhavi College
The Next The Next
जीवनशैली
बच्चालाई स्तनपान गराउँदा आमा कसरी बस्ने ? आसन नमिले के हुन्छ ?
बच्चालाई स्तनपान गराउँदा आमा कसरी बस्ने ? आसन नमिले के हुन्छ ? प्रकृतिले प्राणीलाई जीवन र जगत् बचाई राख्ने प्राणवायु तथा अनेकौँ प्रकारका खाद्यपदार्थहरू पनि निःशुल्क दिएको छ ।  
गुमनाम नामहरूको यादनामा (पोडकास्टसहित)
गुमनाम नामहरूको यादनामा (पोडकास्टसहित)  
दसैँको पिङ र चङ्गाको कथा
दसैँको पिङ र चङ्गाको कथा  
डेढ महिने दूधे छोरी घरमै छाडेर किन नारायणीमा हाम्फालिन् ऋचा ?
डेढ महिने दूधे छोरी घरमै छाडेर किन नारायणीमा हाम्फालिन् ऋचा ?  
मुगुका मौलिक यी संस्कृति जो लोप हुँदैछन्
मुगुका मौलिक यी संस्कृति जो लोप हुँदैछन्  
वात, पित्त, कफः आयुर्वेदमा तपाईंको शरीर कुन प्रकृतिको ?
वात, पित्त, कफः आयुर्वेदमा तपाईंको शरीर कुन प्रकृतिको ? आयुर्वेद चिकित्सा मात्र होइन, यो शल्यक्रिया मात्र होइन, यो जीवन पद्धति मात्र होइन, आयुर्वेद शारीरिक र मनोचिकित्सा मात्र पनि होइन, यो त जीवन जिउने समग्र वैज्ञानिक सार्वभौमिक पद्धति हो । 10 min read
मदिराको कुलतले सक्दैछ राउटेकाे स्वास्थ्य र पैसा, लगानी बालुवामा पानी
मदिराको कुलतले सक्दैछ राउटेकाे स्वास्थ्य र पैसा, लगानी बालुवामा पानी धेरैजसो वयष्क उमेरका राउटेकाे मदिरा सेवनबाट मृत्यु भएकाे छ । मदिरा सेवनका कारण अधिकांश राउटेको स्वास्थ्य कमजोर हुन थालेको स्वास्थ्यकर्मी बताउँछन् । 20 min read
बिनाकारण खुट्टा हल्लाउने बानी बन्न सक्छ फाइदाजनक
बिनाकारण खुट्टा हल्लाउने बानी बन्न सक्छ फाइदाजनक बच्चा हुँदा हामीमध्ये धेरैले चकचक गर्दा, कुर्सीमा समातेर हल्लिँदा, पेन्सिलको रबरलाई कोतर्दा शिक्षक वा आमाबुबाको गाली खाएकै हुनुपर्छ । 7 min read
आज क्वाँटी खाने दिन, कसरी बनाउने घरमै स्वादिष्ट क्वाँटी ?
आज क्वाँटी खाने दिन, कसरी बनाउने घरमै स्वादिष्ट क्वाँटी ? क्वाँटी खानाले शरीरमा रोग नलाग्ने, पेट सफा हुने र वर्षायामभर खेतीपातीको काम गर्दा शरीरमा लागेको चिसो निकाली भित्रदेखि नै तापको सञ्चार गर्छ भन्ने धार्मिक एवं आयुर्वेद शास्त्रीय मान्यता छ । 2 min read
विदेशबाट फर्केर गाउँमै भैँसी पालिरहेका हिक्मत भन्छन्–महिनामा एक लाख बचाउँछु
विदेशबाट फर्केर गाउँमै भैँसी पालिरहेका हिक्मत भन्छन्–महिनामा एक लाख बचाउँछु भैँसीकै दूध बेचेर महिनाको तीन लाखसम्म आम्दानी हुने गरेकाे उनकाे भनाइ छ । 7 min read
चुरोटकाे लत छोड्‌न चाहनुहुन्छ ? वीर अस्पताल जानुहोस्, चुइङ्गम खानुहोस्
चुरोटकाे लत छोड्‌न चाहनुहुन्छ ? वीर अस्पताल जानुहोस्, चुइङ्गम खानुहोस् अस्पतालले तपाईंलाई एउटा चुइङ्गम दिन्छ, त्यही चुइङ्गमले चुरोटको लत छोडाइदिन्छ ।  3 min read
विवाहित युवाको जिन्दगीबाट किन गायब हुँदै छ सेक्स ?
विवाहित युवाको जिन्दगीबाट किन गायब हुँदै छ सेक्स ? उनी भन्छन्, ‘सबै ठीक हुँदाहुँदै पनि हामीबीच शारीरिक सम्बन्ध निकै कम भएको थियो । करिब ५ वर्षसम्म यस्तै चल्यो । पछि यसको असर सम्बन्धमा देखिन थाल्यो । अन्ततः हामीले विवाह परामर्शदाताको मद्दत लिनुपर्‍यो ।’ 8 min read
कपाल झर्न थालिसकेको अवस्थामा रोक्न सकिन्छ ? सुनौँ विज्ञका कुरा (भिडियोसहित)
कपाल झर्न थालिसकेको अवस्थामा रोक्न सकिन्छ ? सुनौँ विज्ञका कुरा (भिडियोसहित) रोगको आक्रमण र औषधिको प्रयोगले पनि कपाल झर्ने समस्याले सताइरहेको हुन्छ ।  2 min read
यस्ता छन् गर्भनिरोधक औषधि लिँदाका फाइदा र घाटा
यस्ता छन् गर्भनिरोधक औषधि लिँदाका फाइदा र घाटा चक्कीमा पाइने हर्मोनअनुसार यसको असर फरक फरक हुने विज्ञहरू बताउँछन् । 5 min read
गर्मीमा मुटुको समस्याबाट बच्ने यी हुन् आठ उपाय
गर्मीमा मुटुको समस्याबाट बच्ने यी हुन् आठ उपाय उच्च रक्तचापका बिरामीहरू गर्मीयाममा भिड, हावाको प्रवाह (भेन्टिलेसन) नभएको कोठा वा गाडीमा धेरै बेरसम्म गुम्सिएको अवस्थामा बस्दा वा काम गर्दा रिँगटा लाग्ने र बेहोस हुने स्थिति आउन सक्छ । 10 min read
जब मनोवैज्ञानिककै छोरा भिडियो गेमले मानसिक समस्यामा परे
जब मनोवैज्ञानिककै छोरा भिडियो गेमले मानसिक समस्यामा परे एडम गेम खेलेरै रात बिताइदिन्थे । यहाँ सम्म कि, उनको दुस्मनसमेत बनेका थिए । किनकि, गेमा उनी अरु धेरै बच्चाहरूभन्दा माहिर भएका थिए ।  14 min read
तपाईंलाई अरुले मालिक बनाइदिँदैन, आफ्नै कामले बन्ने हो, पढ्नुहोस् सफल मान्छेका सात बानीहरू
तपाईंलाई अरुले मालिक बनाइदिँदैन, आफ्नै कामले बन्ने हो, पढ्नुहोस् सफल मान्छेका सात बानीहरू नेपालमा ६० प्रतिशत मानिस ऋणमा डुबेका छन् । 6 min read
के तपाईंकाे पनि फुलेकाे कपाल उखेल्ने बानी छ ?
के तपाईंकाे पनि फुलेकाे कपाल उखेल्ने बानी छ ? कपाललाई कालो बनाउने कोषिकाहरूले परिपक्व हुने क्षमता गुमाएसँगै कपाल सेतो हुन थाल्ने वैज्ञानिकहरूको निचोड छ ।   6 min read
ब्लडप्रेसरकाे समस्या छ ? नियन्त्रण गर्न के खाने, के नखाने ?
ब्लडप्रेसरकाे समस्या छ ? नियन्त्रण गर्न के खाने, के नखाने ? रक्तचाप व्यक्तिअनुसार फरक हुन्छ । सबैको एकै किसिमको रक्तचाप हुँदैन । शरीरको आवश्यकताअनुसार हर्मोन सिस्टमले रक्तचाप बढाउने र घटाउने काम गर्छ । 6 min read
ध्यान दिनुहोस्, किस गर्दा सर्न सक्छ घातक ब्याक्टेरिया
ध्यान दिनुहोस्, किस गर्दा सर्न सक्छ घातक ब्याक्टेरिया किस गर्दा विभिन्न खालका समस्याको सामना गर्नुपर्ने हुन सक्छ, जसमा मुखसम्बन्धी रोगहरू (ओरल डिजिज)का जोखिमहरू पर्छन् 4 min read
पहिले भोटे कुकुरलाई भात, पछि त्यही थालमा दुर्गालाई खाना
पहिले भोटे कुकुरलाई भात, पछि त्यही थालमा दुर्गालाई खाना सानैमा अरुका घरमा बस्न थालेकी दुर्गाको काम बिहान उठेरदेखि राति अरु नसुतुञ्जेलसम्म गर्नुपर्ने हुन्थ्यो ।  10 min read
तपाईंलाई सधैँ पछि पार्ने बहाना- गर्न त हुन्थ्याे नि, के गर्नु पैसै छैन !
तपाईंलाई सधैँ पछि पार्ने बहाना- गर्न त हुन्थ्याे नि, के गर्नु पैसै छैन ! जीवनमा अरूलाई खुसी पार्नका लागि होइन, आफ्नो जीवन सफल बनाउनतिर लाग्नुहोस् । 2 min read
के हुन सक्छ फुलेको कपाल उखेल्दाको परिणाम ?
के हुन सक्छ फुलेको कपाल उखेल्दाको परिणाम ? स्टेम कोषिका आफ्नो ठाउँमा स्थिर बन्छ र मेलनोसाइट्सको रूपमा विकसित हुन पाउँदैन । यसबाट रङ बनाउने प्रक्रिया अवरुद्ध हुन्छ र कपाल सेतो हुन थाल्छ 6 min read
दक्षिण अफ्रिकामा आठ सय जोडीले एकैपटक गरे विवाह (भिडियो)
दक्षिण अफ्रिकामा आठ सय जोडीले एकैपटक गरे विवाह (भिडियो) दक्षिण अफ्रिकामा आठ सय जोडीले एकैपटक विवाह गरेका छन् । 2 min read