Shilapatra शिलापत्र - खबरको स्थायी ठेगाना
Shilapatra Media Network Shilapatra Media Network Shilapatra Media Network
Hero New year offer Hero New year offer
ISMT ISMT
जीवनशैली
गुमनाम नामहरूको यादनामा (पोडकास्टसहित)
गुमनाम नामहरूको यादनामा (पोडकास्टसहित)  
दसैँको पिङ र चङ्गाको कथा
दसैँको पिङ र चङ्गाको कथा  
डेढ महिने दूधे छोरी घरमै छाडेर किन नारायणीमा हाम्फालिन् ऋचा ?
डेढ महिने दूधे छोरी घरमै छाडेर किन नारायणीमा हाम्फालिन् ऋचा ?  
मुगुका मौलिक यी संस्कृति जो लोप हुँदैछन्
मुगुका मौलिक यी संस्कृति जो लोप हुँदैछन्  
माउन्टेन शु : जहाँ मालिकले नै गर्छन् मजदुरी
माउन्टेन शु : जहाँ मालिकले नै गर्छन् मजदुरी  
खानेपानीका लागि खोलाकै भर
खानेपानीका लागि खोलाकै भर नेपालको १२औँ राष्ट्रिय जनगणना २०७८ अनुसार कर्णालीमा कुल परिवार संख्याको ३५ प्रतिशत परिवार मात्र धारा पाइप वा घरपरिसरभित्रको खानेपानीको स्रोत प्रयोग गरिरहेका छन् । 9 min read
रोगबाट बचेर लामो समय जिउने मानिसहरूले के खान्छन् ? (भिडियोसहित)
रोगबाट बचेर लामो समय जिउने मानिसहरूले के खान्छन् ? (भिडियोसहित) जीवन स्वस्थ र लामो होस् भन्ने चाहना सबैको हुन्छ । तर के हाम्राे खानपान र जीवनशैलीले यो चाहना पूरा हुन दिन्छ ?  7 min read
बियर छोडेपछि घट्यो ६० किलो तौल, मृत्युको मुखमा पुगेर फर्केका बेन्डिक्स भन्छन्- त्यागिदिनुस् रक्सीको लत
बियर छोडेपछि घट्यो ६० किलो तौल, मृत्युको मुखमा पुगेर फर्केका बेन्डिक्स भन्छन्- त्यागिदिनुस् रक्सीको लत 5 min read
'क्यान्सरको उपचारका लागि १६ प्रतिशत बिरामीले घरजग्गा बेच्ने गरेका छन्'
'क्यान्सरको उपचारका लागि १६ प्रतिशत बिरामीले घरजग्गा बेच्ने गरेका छन्' 2 min read
विद्यालय नर्सले धानेको मुख स्वास्थ्य नीति, बजेट काटिएपछि सचेतना कार्यक्रम राेकिए
विद्यालय नर्सले धानेको मुख स्वास्थ्य नीति, बजेट काटिएपछि सचेतना कार्यक्रम राेकिए अर्थ मन्त्रालयले समयमै बजेट दिन नसक्दा ‘राष्ट्रिय मुख स्वास्थ्य नीति’अन्तर्गत मुख स्वास्थ्यसम्बन्धी तयार गरिएका कार्यक्रमहरू स्थगित भएका छन् ।  6 min read
'मुखलाई मात्रै नियन्त्रणमा राखे ९० प्रतिशत राेग लाग्दैनन्' (भिडियो)
'मुखलाई मात्रै नियन्त्रणमा राखे ९० प्रतिशत राेग लाग्दैनन्' (भिडियो) 2 min read
के तपाईंको पनि मुख ह्वास्स गन्हाउँछ ? यसरी गरौँ समाधान
के तपाईंको पनि मुख ह्वास्स गन्हाउँछ ? यसरी गरौँ समाधान राति मुख सुक्खा हुने हुँदा त्यहाँ ब्याक्टेरियाहरू वृद्धि हुने सम्भावना बढी हुन्छ । मुख सुक्खा हुँदा ब्याक्टेरियाहरू दाँतमा टाँसिने गर्छन् ।  2 min read
गर्मी लाग्यो, अनुहारको छाला चम्किलो बनाउने भए यी गल्तीबाट बच्नुहोस्
गर्मी लाग्यो, अनुहारको छाला चम्किलो बनाउने भए यी गल्तीबाट बच्नुहोस् आफ्नो छाला चम्किलो होस् भन्ने चाहना कसलाई हुँदैन होला र ! तर यसका लागि केही मिहिनेत त गर्नैपर्छ । खासमा मौसम बदिलिएसँगै छालाको हेरचाह पनि बदल्नुपर्ने हुन्छ । 3 min read
विद्युतीय चुलोप्रति मधेसवासीको बढ्दो आकर्षण
विद्युतीय चुलोप्रति मधेसवासीको बढ्दो आकर्षण 8 min read
गाउँ रित्तिए, बजार भरिए
गाउँ रित्तिए, बजार भरिए स्थानीय तह बनेसँगै गाउँ–गाउँमा मोटरबाटो पुग्न थाल्यो । साना बजार ठूला शहरमा परिणत हुँदै गए । 3 min read
संखुवासभामा स्कुल नटेकेकी 'एभरेष्ट क्वीन' लाक्पाको हार्वर्ड विश्वविद्यालयमा प्रवचन
संखुवासभामा स्कुल नटेकेकी 'एभरेष्ट क्वीन' लाक्पाको हार्वर्ड विश्वविद्यालयमा प्रवचन संखुवासभाको मकालुमा जन्मिएकी लाक्पा शेर्पाको बाल्यकाल उच्च हिमाली क्षेत्रको प्रकृतिसँग लुकामारी गरेर बित्यो । 18 min read
१२० किलोमिटर पैदलयात्रा गरेर जनकपुर आइपुगे परिक्रमामा सहभागीहरू (तस्वीरसहित)
१२० किलोमिटर पैदलयात्रा गरेर जनकपुर आइपुगे परिक्रमामा सहभागीहरू (तस्वीरसहित) गत ८ फाल्गुनदेखि नियमित रूपमा एक सय २० किमिभन्दा लामो पैदलयात्रा गरे पनि उनीहरूको अनुहारमा कुनै थकान छैन । केहीको खुट्टा भने सुन्निएका छन् । तर हौसला बुलन्द छ । 6 min read
नेपालीको मःम मोहले संकटमा परे लाेपाेन्मुख अर्ना
नेपालीको मःम मोहले संकटमा परे लाेपाेन्मुख अर्ना उच्च मागका कारण नेपालको पूर्वी तराई क्षेत्रका लोपोन्मुख अर्नाहरू जोखिममा पर्ने गरेका छन् ।  6 min read
कस्मेटिक्सकाे नियमित प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने सावधान !
कस्मेटिक्सकाे नियमित प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने सावधान ! निचोडमा, हानिकारक रसायनहरू भएको कस्मेटिक्सको प्रयोगले मानव स्वास्थ्यमा गम्भीर पार्न सक्छ । अझ नेपालमा त झन् कस्मेटिक्सको गुणस्तर मापनको कुनै लेखाजोखा नै गरेको देखिँदैन । 5 min read
छोराको मोबाइल हेर्दा बुवा झण्डै बेहोस 
छोराको मोबाइल हेर्दा बुवा झण्डै बेहोस  छोराको मोबाइल लिएर जब उनले हेरे झण्डै बेहोस भएछन् । सम्हालिएर मलाई फोन गरेका रहेछन् के गर्ने भनेर । 11 min read
पशु हिंसा गर्ने प्रकाशमा कसरी जाग्यो पशु प्रेम ? (भिडियोसहित)
पशु हिंसा गर्ने प्रकाशमा कसरी जाग्यो पशु प्रेम ? (भिडियोसहित) लामो सास फेर्दै जसरी प्रकाशलाई राँगाले हेर्‍यो, प्रकाशको मनमा चिसो पस्यो । तर, फेरि हम्मर हानेर राँगालाई ढालेरै छाडे । प्रकाशलाई भने त्यसबेलाको क्षणले अहिले पनि झस्काउँछ । 6 min read
कारागारका बालबालिकाकी 'आमा', जाे बन्दैछिन् उपसभामुख
कारागारका बालबालिकाकी 'आमा', जाे बन्दैछिन् उपसभामुख राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टीबाट सांसद बनेकी उनी अब प्रतिनिधिसभाकाे उपसभामुख बन्ने निश्चत जस्तै भएकाे छ । 14 min read
मुख स्वास्थ्यको ख्याल गर्ने हो भने ९० प्रतिशत रोग लाग्दैन : डा सुवास घिमिरे (भिडियाे)
मुख स्वास्थ्यको ख्याल गर्ने हो भने ९० प्रतिशत रोग लाग्दैन : डा सुवास घिमिरे (भिडियाे) हामी के भन्छौँ भने मुख स्वास्थ्य मात्रै ख्याल गर्ने हो भने झण्डै ९० प्रतिशत रोग लाग्दैन । मुख स्वास्थ्यको ख्याल गर्ने सामान्य उपाय भनेको खानेकुरामा ध्यान दिनुपर्छ । 5 min read
चाकु बेचेर घरघडेरी जोडेका कृष्णलाल (भिडियो)
चाकु बेचेर घरघडेरी जोडेका कृष्णलाल (भिडियो) बुबाले बनाउँदासम्म भने आजकालजस्तो व्यावसायिक रूपमा चाकुको उत्पादन नहुने र उत्पादन गरेको पनि खासै बिक्री नहुने गरेको उनले बताए । 4 min read