Shilapatra शिलापत्र - खबरको स्थायी ठेगाना

bern

bern

Prabhu

Prabhu

जीवनशैली

एउटा गोरुको मायाले कति फरक पार्दछ जिन्दगीमा... (पोडकास्टसहित)

एउटा गोरुको मायाले कति फरक पार्दछ जिन्दगीमा... (पोडकास्टसहित)

खुसीको कुरा, नेपालीको आयु बढ्यो तर हेरचाह गर्ने कसले ?

खुसीको कुरा, नेपालीको आयु बढ्यो तर हेरचाह गर्ने कसले ?

जाडो मौसममा निमोनियाबाट कसरी जोगिने ?

जाडो मौसममा निमोनियाबाट कसरी जोगिने ?

गाउँमा छाेडेका दसैँतिहारका सम्झना

गाउँमा छाेडेका दसैँतिहारका सम्झना

थाहा पाउनोस्, चार पल्टसम्म हुन सक्छ डेंगी संक्रमण, दोस्रोपल्ट झन् घातक (भिडियोसहित)

थाहा पाउनोस्, चार पल्टसम्म हुन सक्छ डेंगी संक्रमण, दोस्रोपल्ट झन् घातक (भिडियोसहित)

युरिक एसिड के हो ? खानपानमा सुधार गरे यसलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ

युरिक एसिड के हो ? खानपानमा सुधार गरे यसलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छडाक्टरहरूका अनुसार जोर्नीहरू दुखेर खप्नै गाह्रो भएपछि मात्र बिरामीहरू अस्पताल पुग्ने गर्छन् । त्यसअघि खानपान र जीवनपद्धतिको उचित व्यवस्थापनले यो रोगलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ ।

ध्यान दिए सामान्य हाे मधुमेह : नत्र आँखा, मिर्गौला, मुटु, नशा र खुट्टामा हान्छ

ध्यान दिए सामान्य हाे मधुमेह : नत्र आँखा, मिर्गौला, मुटु, नशा र खुट्टामा हान्छमधुमेहका बिरामी बढ्दै गएका छन् । नेपालमा कुल जनसंख्याको चार प्रतिशतमा मधुमेह छ । अघिल्लो वर्ष ३ प्रतिशतमा थियो । सन् २०३० सम्म १२ प्रतिशतमा मधुमेह देखिने प्रक्षेपण छ

गाउँ पस्याे मधुमेह : २० वर्षमाथिकालाई वर्षमा एकपटक जाँच गर्न डाक्टरकाे सुझाव

गाउँ पस्याे मधुमेह : २० वर्षमाथिकालाई वर्षमा एकपटक जाँच गर्न डाक्टरकाे सुझावमोटोपना, उच्च रक्तचाप र वंशाणुगत समस्या भएमा २० वर्षभन्दा कम उमेरकाले पनि परीक्षण गराइरहनुपर्ने उनको भनाइ छ । यस्ता वर्गले हरेक वर्ष परीक्षण गर्नुपर्छ ।

इराकबाट बाँचेर फर्केका गाैरवकाे पाैरख : गाउँमै बङ्गुर पालेर मासिक डेढ लाख कमाई

इराकबाट बाँचेर फर्केका गाैरवकाे पाैरख : गाउँमै बङ्गुर पालेर मासिक डेढ लाख कमाईसात वर्षदेखि यो व्यवसायमा लागेका उनले शान्तिपूर्वक घरमै बसेर इराकको भन्दा दोब्बर कमाइ गरिरहेको जानकारी दिए । इराकमा मासिक रु ७० हजार कमाउने उहाँले बङ्गुरपालनबाटै मासिक रु डेढ लाख बचत गर्दै आएका छन् ।

सुरु भयाे जाडाे, भाइरल रुघाखोकीबाट जाेगिन डा‌. ढुंगेलले दिए आठ सुझाव

सुरु भयाे जाडाे, भाइरल रुघाखोकीबाट जाेगिन डा‌. ढुंगेलले दिए आठ सुझावजाडोयाम सुरु भएसँगै भाइरल रुघाखोकीको समस्या बढ्न सक्ने भन्दै चिकित्सकहरूले सचेत गराएका छन् ।

अपाङ्गमैत्री नहुँदा नेपालका सडक बन्दैछन् दुर्घटनाको पासो, बर्सेनि १८ सयले ज्यान गुमाउँदा पनि सरकारलाई दुख्दैन

अपाङ्गमैत्री नहुँदा नेपालका सडक बन्दैछन् दुर्घटनाको पासो, बर्सेनि १८ सयले ज्यान गुमाउँदा पनि सरकारलाई दुख्दैनगाडीको ठक्करबाट दिदीले बस बिसौनीमै ज्यान गुमाइन् । जसको झड्का बहिनी सुनिता श्रेष्ठले आजपर्यन्त व्यहोरिरहेकी छन् ।

समलिङ्गी हुनुलाई किन गलत मानिन्छ ?

समलिङ्गी हुनुलाई किन गलत मानिन्छ ?तपाईंले कहिले सोच्नुभएको छ, आखिर तपाईंलाई कहिले यसबारे बताइयो ? तपाईं पुरुष हो भने सम्बन्ध महिलासितै बनाउनुपर्छ, महिला हो भने सम्बन्ध पुरुषसँगै राख्नुपर्छ भनेर तपाईंलाई कहिले बुझाइयो ?

खाली पेटमा लसुन खानुका यी हुन् आठ फाइदाहरू

खाली पेटमा लसुन खानुका यी हुन् आठ फाइदाहरूलसुनले कुनै पनि खानाका परिकारलाई स्वादिष्ट बनाउन सहयोग गर्छ । यसका अलावा लसुनमा धेरै गुणकारी तत्व रहेका हुन्छन् जसले हामीलाई विभिन्न रोगहरूबाट मुक्त गराउँछ ।

७४ वर्षीया पूर्णश्री आमाको पुस्तौँ पुस्तालाई पालेको पानीघट्ट

७४ वर्षीया पूर्णश्री आमाको पुस्तौँ पुस्तालाई पालेको पानीघट्टपूर्णश्रीले सोलीमा हालेकी थिइन्, कोदोको घान । घट्टबाट फुसफुस उडिरहेको पिठोले उनी लपक्कै लपेटिएकी थिइन् । बुढ्यौलीले सोतो परेको उनको अनुहार पिठोले सेताम्मे थियो ।

दीपावलीमा चङ्गा उडाउने सपना साँच्दै डोम बालबालिका

दीपावलीमा चङ्गा उडाउने सपना साँच्दै डोम बालबालिकादीपावली (तिहार) र छठ पर्व नजिकिँदै आउँदा महोत्तरी जिल्लाका अतिविपन्न डोम जातिको बसोबासका बस्तीमा राम्रो कमाइ हुने आशमा खुसी छाएको छ ।

अनवरको अत्तरयात्रा

अनवरको अत्तरयात्रायो गीत गुनगुनाउँदै उनी वसन्तपुरको कुनै अँध्यारो गल्लीमा अलप भए । उनी अलप भए पनि उनले बोकेको अत्तरको बास्नाले भने उनलाई पच्छ्याइरह्यो । उनले छाडेर गएको अत्तरको सुगन्धले सायद उनको बाटो बताइरहन्छ ...।

दुखेकाे हुँदैन तर गिजाबाट किन आउँछ रगत ? के भन्छन् डाक्टर ? (भिडियाेसहित)

दुखेकाे हुँदैन तर गिजाबाट किन आउँछ रगत ? के भन्छन् डाक्टर ? (भिडियाेसहित)मान्छेकाे स्वास्थ्य धेरै हदसम्म मुख र दाँतको सफाइमा निर्भर हुन्छ । किनकि, खाद्य, अखाद्य दुवै कुरा मुखहुँदै शरीरमा पुग्ने हुन्

मंगल गन्धर्वको संघर्ष: दसैँ खर्च जुुटाउन सारङ्गी रेटेर डुल्दैछन् शहर

मंगल गन्धर्वको संघर्ष: दसैँ खर्च जुुटाउन सारङ्गी रेटेर डुल्दैछन् शहरदसैँ हरेक हिन्दु धर्मावलम्बीहरूलाई विशेष हुन्छ । मंगललाई पनि दसैँ विशेष लाग्छ । भन्छन्, 'आफ्नोे आफ्नो तरिकाले दसैँ मान्ने तयारी र हतारो बीच हामी गाएरै गुजारा चलाउनेको दैनिकी यस्तै चल्दै छ– अस्तव्यस्त ।'

गाउँ पस्यो मुटुरोग

गाउँ पस्यो मुटुरोगस्थानीय उत्पादन घट्दै जानु र गाउँमा पनि तयारी खानेकुरा खाने प्रचलन बढ्दै गएपछि मुटुरोगको समस्या गाउँगाउँमा देखिन थालेको विज्ञहरूले बताएका छन् ।

सिमरामा हुलास स्टिलको लापर्बाही : जोखिममा बस्ती, चर्किए घर

सिमरामा हुलास स्टिलको लापर्बाही : जोखिममा बस्ती, चर्किए घरअर्यालले बताएअनुसार बस्तीका अधिकांश मानिस त्यहाँ काम गर्छन् । र, त्यहीँ काम गर्ने भएकाले पनि जागिर जाने डरले उजुरी गर्दाका बखत मजदुरहरू उपस्थित हुँदैनन् । ‘कतिपयले त श्रीमती या कोही आफन्तलाई पठाउने गर्नुहुन्छ,' उनले भने ।

टिन्डरबाट उनले १५ जनालाई भेटिन्, गर्भनिराेधक चक्की धेरै खाइन्, अहिले डिप्रेसनमा छिन्

टिन्डरबाट उनले १५ जनालाई भेटिन्, गर्भनिराेधक चक्की धेरै खाइन्, अहिले डिप्रेसनमा छिन्टिन्डरको माध्यमबाट नै उनले अहिलेसम्म १५ जनाभन्दा बढी केटाहरूसँग शारीरिक सम्बन्ध बनाइसकेकी छन्

आत्महत्या गर्नुअघि आफूलाई बाँच्न मन नलागेको कसै न कसैलाई भनेका हुन्छन् (भिडियो अन्तर्वार्ता)

आत्महत्या गर्नुअघि आफूलाई बाँच्न मन नलागेको कसै न कसैलाई भनेका हुन्छन् (भिडियो अन्तर्वार्ता)आत्महत्या गर्ने अधिकांशले कुनै न कुनै बेला आफू मर्ने कुरा कसै न कसैसँग गरेको पाइन्छ ।

‍‍‍‍‍‍‍‍यी तीन युवा, जो अरुकै लागि सडकपेटीमा नाच्छन् (भिडियोसहित)

‍‍‍‍‍‍‍‍यी तीन युवा, जो अरुकै लागि सडकपेटीमा नाच्छन् (भिडियोसहित)‘हामीले चाहेको भए चन्दा संकलन गर्दै हिँड्न पनि सक्थ्यौँ । यो तरिका गलत हो भन्ने लाग्यो,’ विवेक शाहीले भने, ‘कला पनि देखाउन पाइने, सहयोग पनि जुट्ने देखेपछि यसरी नाच्न थालेका हौँ । आफ्नो कलालाई समाज सेवासँग जोड्न पाउँदा खुसी छौँ ।’

गरिबी जित्न कुवेत उडेकी ललिता राेजगारदाताकाे गर्भ बोकेर फर्किइन्

गरिबी जित्न कुवेत उडेकी ललिता राेजगारदाताकाे गर्भ बोकेर फर्किइन्उनी गर्भको बच्चा जन्माउने सोचमा छिन् । ‘चार महिनाको गर्भ अब म पतन गर्न सक्दिनँ । कोहीसँग विवाह पनि गर्दिनँ । यो बच्चा जन्माएर उसकै सहारामा बाँच्छु,’ ललिताले भनिन् ।

Prev 7 8910 Next