चिसो मौसममा कस्ता खानेकुरा खाने ? यस्ता छन् पाेषणविद् उप्रेतीका सुझाव
बारम्बार तातो झोल खाए यसले शरीरमा थुप्रै फाइदा गर्ने पोषणविद् अरुणा उप्रेती बताउँछिन् । ‘यसले शरीरमा पानीको मात्रा बढाउनुका साथै तागत बढाउँछ र रुघाखोकी लागेको छ भने पनि पिसाबबाट बगेर जान्छ,’ उप्रेतीले भनिन् ।
६ पुस, २०८०
4 min read
Share
भ्रूणहत्याले खलबलियो छोरा र छोरीको सन्तुलन, असुरक्षित गर्भपतनले रोगी भए आमाहरू
दुई छोरी र एक छोराकी आमा उनी भन्छिन्, ‘१७ वटा बच्चा फालिसकेँ, यही कारणले मलाई रगत बग्ने रोग निस्किएको छ ।’
२४ मंसिर, २०८०
5 min read
Share
लैङ्गिक र महिला हिंसा एकै हो ? (भिडियो)
लैङ्गिक हिंसा जुनसुकै लिङ्ग वा व्यक्तिसँग हुन सक्छ । लिङ्गकै आधारमा शारीरिक, मानसिक, यौनिक पीडा दिनु नै लैङ्गिक हिंसा हो । हिंसामा बढी महिला पर्ने भएकाले लैङ्गिक हिंसा भनेकै महिला हिंसा हो भन्ने धेरैको बुझाइ हुन्छ ।
१९ मंसिर, २०८०
3 min read
Share
लैङ्गिक हिंसाको ग्राफः मधेशमा सबैभन्दा बढी, कर्णालीमा कम (भिडियो)
महिला वा पुरुष वा तेस्रो लिङ्गी भएकै आधारमा शिक्षा, रोजगार, परिवार तथा समाजमा घृणा गर्नु, कुटपिट गर्नु, यौनजन्य दुराचार आदि सबै लैङ्गिक हिंसा हो । यद्यपि पुरुषको तुलनामा महिलाहरू बढी अपहेलित भएको पाइन्छ ।
१७ मंसिर, २०८०
4 min read
Share